Ачамана
Перед началом практики выполняются ачамана и далееежедневная практика принятия Прибежища:
ПАНЧА-РАТНА-ПРАНАМА-МАНТРА
Ом Шивам шаранам прападйам
Ом Дхармам шаранам прападйам
Ом Сангхам шаранам прападйам
Ом Шактим шаранам прападйам
Ом Садгурум шаранам прападйам
Звучит раковина
Выполняется Гуру-йога с Ом
ВАККРАТУНДА МАХА КАЙА
СУРЬЯ КОТИ САМА ПРАБХА
НИРВИГНАМ КУРУ МЭ ДЭВА
САРВА КАРЙЕ ЩУ САРУАДА
О, Изгибающий хобот, Огромнотелый, превосходящий своим сиянием свет миллионов Солнц! Устрани препятствия, о Бог, во всех моих начинаниях!
ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА
Поклонение Ганеше, Предводителю ганов!
ГАНЕШАМ ПРАМАТХАДХИШАМ
НИРГУНАМ САГУНАМ ШИВАМ
ЙОГИНО ЙАТ ПАДАМ ЙАНТИ
ГОУРИНАНДАНАМ БХАДЖЕТА
Ганешу, предводителя праматхов (духов), находящегося вне гун, наделенного добродетелями, благого, к стопам которого устремляются йогины, сына Гаури – почитаем!
Ганеш Ванданам
Харе Ом!
ГаджАананАм бхУта ганАади севитАм
КапИтха джамбО пхалАчара бхакшанАм
УмА сутам шОка винАаша кAранАм
НамАми вигнЕшвара пАда панкаджАм
О, Господь с ликом слона, Кому служат полчища божественных последователей, Тот, Кто вкушает сердцевину плодов капиты и джамболана, сын Умадэви, причина уничтожениия всех горестей! Я приветствую лотосные стопы Господа Вигнешвары!
Ганеша Арати
1. Ом джЕй гоурИнандА
хари джАя гириджАнандА
хари джАя гоурИнандА
гаНапати Ананда кАндагуру
гаНапати Ананда кАнда
мЭ чарэнЕна ванда
ом джей гоурИнандА
Приветствую сына Парвати и Шивы, Предводителя ганов, дарующего блаженство. Я кланяюсь к его стопам. Ом, слава сыну Гаури!
2. СУнда сундАЛо нетро вишАло
кУндала джАла кхантА
хари кУндала джАла кхантА
кУма кума кЕшаРа чАндана
кУма кума кЕшаРа чАндана
сИндура вадАна ванда
ом джей гоурИнандА
Тому, чей хобот длинен, чьи глаза велики и прекрасны, чьи серьги свекрают, чей лоб украшен красной тилакой из шафрана и сандалового дерева, а все тело умащено красным порошком синдура. Ом, слава сыну Гаури!
3. Ом джЕй гоурИнандА
хари джАя гириджАнандА
гаНапати Ананда кАндагуру
гаНапати Ананда кАнда
мЭ чарэнЕна ванда
ом джей гоурИнандА
Приветствую сына Парвати и Шивы, Предводителя ганов, дарующего блаженство. Я кланяюсь к его стопам. Ом, слава сыну Гаури!
4. МУкута сугАла соухАнта
мАстака сОхантА
хари мАстака сОхантА
бАхияа бхАджу ванда гуру
бАхияа бхАджу ванда
пАхучее нИлакхантА
ом джей гоурИнандА
Я преклоняюсь пред сыном Гаури, чью прекрасную голову украшает великолепная корона. Приветствую Ганеша, чьи руки и запястья украшены кольцами невиданной красоты. Слава сыну Гаури!
5. РАтана джаРИта синьгхАсана шОубита
гАнапати АнандА
хари гаНапати АнандА
гАле мотиЕнна ки мАлагуру
гАле бхэйджЯнти ки мАла
сУра нара мУни вандА
ом джей гоурИнандА
Драгоценные камни украшают его трон. О, Повелитель ганов, дарующий блаженство! На его шее сверкающие ожерелья из жемчуга и вайджанти. Боги, люди и риши славят Его. Слава сыну Гаури!
6. МУшака вАхана рАдьжата
шИва сута АнандА
хари шИва сута АнандА
кехата шивАнанда суАми гуру
бхАджата харИ хара суАми
мЭ тата бхАва пхандА
ом джей гоурИнанда
Хвала тому, чья вахана мышь. Слава блаженному сыну Шивы! Тот, кто поет это арати, обретает блаженство и счастье, так говорит Шивананда Свами. О Господь, освободи нас от страха Сансары! Слава сыну Гаури!
7. Ом джЕй гоурИнандА
хари джАя гириджАнандА
хари джАя гоурИнандА
гаНапати Ананда кАнда гуру
гаНапати Ананда кАнда
мЭ чаранЕна ванда
ом джей гоурИнандА
Приветствую сына Парвати и Шивы, Предводителя ганов, дарующего блаженство. Я кланяюсь к его стопам!
Ганеша Пранам
ГаурИ ганеш катО калеш мата пАрвати питА махеш
рИддги сиддехи дАтта
бхолО гаджанан бхагавАна ки джей!
Сын Гаури Ганеша устраняет все страдания и препятствия! Тот, чья мать — Парвати, а отец — Шива, Ганеша — Господин Риддхи и Сиддхи. Повторяйте - Слава Бхагавану Ганеше!
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
МАЙЯ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
ТУМе КО НИСеДИНЕ СЕЕВАТЕ
МАЙЯ ДЖИ КО НИСеДИНЕ СЕЕВАТЕ
ХАРа ВИШНУ (ВИ)ДХАТА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Слава Матери Лакшми! Тебя почитают денно и ночно Шива, Вишну и Брахма. Слава Матери Лакшми!
УМА, РАМА, БРАМхАНИ
ТУМе КАМЛА РАНИ
МАЙЯ ТУМе КАМЛА РАНИИ
СУРЬЯ-ЧАНДРАМА ДЬЯВАТЕ
СУРЬЯ-ЧАНДРАМА ДЬЯВАТЕ
НААРАД РИШИ ГАТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Ты Парвати, Сита, Сарасвати. Ты и есть Матерь Мира. Мать, Ты и есть Матерь Мира. Тебя созерцают и Солнце и Луна и о Тебе поет риши Нарада. Слава Матери Лакшми!
ДУРГА РУПА НИРАНДЖАНИ
СУКХА-САМПАТИ ДАТАА
МАЙЯ СУКХА-САМПАТИ ДАТАА
ДЖО КОИ ТУМеКО ДХЬЯВАТЕ
ДЖО КОИ ТУМеКО ДХЬЯВАТЕ
РИДДХИ-СИДДХИ ДхАНе ПААТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Дурги форма чистая, Ты - дающая счастье и довольство, Мать, дающая счастье и материальное благо. Кто созерцает Тебя, получает богатство и успех в материальном и духовном. Слава Матери Лакшми!
ТУМ ВИШНУ ЛОКА НИВАСИНИ
ТУМе ХИ ШУБХ ДАТА
МАЙЯ ТУМе ХИ ШУБХ ДАТА
КАРМА ПРАБХАВА ПРАКААШИНИ
КАРМА ПРАБХАВА ПРАКААШИНИ
БХАВАНИДХИ КИ ТРАТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Ты, которая обитает в Вишну локе, Ты есть дающая все блага, о Мать, Ты дающая все блага. Ты освещающая могущество кармы, спасительница мира. Слава Матери Лакшми!
ДЖИСе ГХАРе ТУМе РАХиТИта
САБе САДеГУНе ААТА
МАЙЯ САБе САДеГУНе ААТАА
САБе САМБХАВА ХО ДЖАТА
САБе САМБХАВА ХО ДЖАТА
МАНэ НАХИ ГХАБРАТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
В каком доме Ты живешь, туда стекаются все благие качества. В том доме, где Ты обитаешь, все становится возможным и нет страха. Слава Матери Лакшми!
ТУМА БИНА ЯГЬЯ НА ХОТЕ
ВАСТРА НА ХО ПААТА
МАЙЯ ВАСТРА НА ХО ПААТАА
КхААНе ПААНе КАА ВЭЙБХАВЕ
КхААНе ПААНе КАА ВЭЙБХАВЕ
САБе ТУМеСЕЕ АТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Без Тебя жертвоприношения не совершаются, без Тебя одежду не получить, избыток еды и питья – все исходит от Тебя. Слава Матери Лакшми!
ШУБХА ГУНА МАНДИРА СУНДАРА
ШИИРОДАДИ ДЖАТА
МАЙЯ ШИИРОДАДИ ДЖАТА
РАТНА ЧАТУРДАШ ТУМА БИНА
РАТНА ЧАТУРДАШ ТУМА БИНА
КООИ НАХИИ ПААТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Ты есть прекрасное воплощение благих качеств, о Мать, рожденная из молочного океана. Без Тебя 14 драгоценностей никто не может получить. Слава Матери Лакшми!
МАХА ЛАКШМИ ДЖИ КИ ААРАТИ
ДЖО КОИ ДЖАНе ГААТА
МАЙЯ ДЖО КОИ ДЖАНе ГААТАА
УРе ААНАНДА САМААТАА
УРе ААНАНДА САМААТАА
ПААПА УТАРе ДЖААТАА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Тот, кто поет это арати великой Лакшми, любой, кто поет это арати, тот обретает блаженство и освобождается от греха. Слава Матери Лакшми!
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
МАЙЯ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
ТУМе КО НИСеДИНЕ СЕЕВАТЕ
МАЙЯ ДЖИ КО НИСеДИНЕ СЕЕВАТЕ
ХАРа ВИШНУ (ВИ)ДХАТА
ОМ ДЖАЙ ЛАКШМИ МААТА
Слава Матери Лакшми! Тебя почитают денно и ночно Шива, Вишну и Брахма. Слава Матери Лакшми!
Садйоджата мантра
ОМ САДЙОДЖАТАМ ПРАПАДЙАМИ
САДЙОДЖАТАЙА ВАИ НАМО НАМАХА
БХАВЕ БХАВЕ НАТИ БХАВЕ
БХАВАСВА МАМ БХАВОДБХАВАЙА НАМАХА
Ищу прибежище в Перворожденном, почитаю Изначальную Причину рождений; Не дай мне рождаться снова и снова; направь меня по ту сторону рождений.
Вамадева мантра
ВАМАДЕВАЙА НАМО
ДЖИЕШТХАЙА НАМО
ШРЕШТХАЙА НАМО
РУДРАЙА НАМО
КАЛАЙА НАМО
КАЛАВИКАРАНАЙА НАМО
БАЛАВИКАРАНАЙА НАМО
БАЛАЙА НАМО
БАЛАПРАМАТХАНАЙА НАМО
САРВАБХУТА ДАМАНАЙА НАМО
МАНОНМАНАЙА НАМАХА
Ом. Великодушнейшему поклонение, Старейшему поклонение, Наилучшему поклонение, Рудре поклонение, Времени поклонение; Непостижимейшему поклонение, Величайшей силе поклонение, Причине сил поклонение, Дарующему силы поклонение; Владыке существ поклонение, Источнику света поклонение.
Агхора мантра
АГХОРЕБХЙО ТХА ГХОРЕБХЙО
ГХОРАГХОРЕ ТАРЕБХЙАХА
САРВЕБХЙАХ ШАРВАХ САРВЕБХЙО
НАМАСТЕ АСТУ РУДРА РУПЕБХЙАХА
Поклонение Неужасному и ужасному, Тому, кто ужасающий и неужасающий одновременно. Всегда и везде, о Шарва, почитаю Рудру во всех его формах.
Татпуруша мантра
ТАТПУРУШАЙА ВИДМАХЕ
МАХАДЕВАЙА ДХИМАХИ
ТАННО РУДРА ПРАЧОДАЙАТЕ
Познаем Высочайшего, будем медитировать на Величайшего. Пусть приведет нас Рудра к просветлению.
Ишана мантра
ИШАНА САРВА ВИДЙАНАМ
ИШВАРАХ САРВА БХУТАНАМ
БРАХМАДИПАТИ БРАХМАНО ДХИПАТИ
БРАХМА ШИВО МЕ АСТУ САДАШИВАМ
Владыка знания и Владыка всех существ, Цель всех учений и служений. Он — истинное благо! Да пребудет со мной это Благо вовек!
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
СВАМИ ХАРА ШИВА ОМКААРАА
БРААХМА ВИШНУ САДАШИВА
БРААХМА ВИШНУ САДАШИВА
АРДХАНГИИ ДХААРАА
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Слава Тебе, Шива Омкара! Господь, слава Тебе, Шива Омкара! Ты и Брахма и Вишну и Садашива, Вечно благой. Ты и Пуруша и Пракрити.
ЭКААНАНА ЧАТУРАНАНА
ПАНЧААНАНА РААДЖЕ
СВАМИ ПАНЧААНАНА РАДЖЕЕ
ХАНСААНАНА ГАРУДАСАНА
ХАНСААНАНА ГАРУДАСАНА
ВРИШАВААХАНА СААДЖЕЕ
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Ты блистаешь как одноликий, четырехликий и пятиликий. Ты восседаешь на Лебеде, как Брахма. Ты восседаешь на Гаруде, как Вишну. Ты восседаешь на Быке Нанди.
ДО БХУДЖЕ ЧАРУ ЧАТУРБХУДЖА
ДАШАБХУДЖЕ ТЕ СООХЕ
СВАМИ ДАШАБХУДЖЕ ТЕ СООХЕЕ
ТИИНОО РУПА НИРАКХАТА
ТИИНОО РУПА НИРАКХАТА
ТРИБХУВАНА МАНА МООХЕЕ
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Ты двурукий, Ты с четырьмя красивыми руками, Ты десятирукий. Существуя в трех формах, Ты очаровываешь обитателей трех миров.
ЯКШАМААЛЯ ВАНАМАЛЯ
МУНДАМААЛЯ ДХААРИИ
СВАМИ МУНДАМААЛЯ ДХААРИИ
ЧАНДАНА МРИГАМАДА СОХЕ
ЧАНДАНА МРИГАМАДА СОХЕ
БХОЛЕ ШУБХА КААРИИ
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Ты носишь ожерелье (малу) из рудракш, из лесных цветов и из черепов. Ты умащен сандалом и мускусом.
ШВЕТААМБАРА ПИТАМБАРА
БААГХАМБАРА АНГЕ
СВАМИ БААГХАМБАРА АНГЕЕ
САНАКААДИКА БРАХМАаДИКА
САНАКААДИКА БРАХМАаДИКА
БХУУТААДИКА СААНГЕЕ
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
На Твоем теле белые одежды, как у Брахмы, желтые одежды как у Вишну и шкура тигра. О Господь, на Твоем теле шкура тигра! Тебе поклоняются Санака и другие риши, Брахма и другие божества, бхуты и другие низшие существа.
КАР МАДХЬЕ ЧА КАМАНДАЛЯ
ЧАКРА ТРИШУУЛА ДХАРИТА
СВАМИ ЧАКРА ТРИШУУЛА ДХАРИТАА
ДЖАГА КАРеТА ДЖАГА ХАРТА
ДЖАГА КАРеТА ДЖАГА ХАРТА
ДЖАГАПААЛАНЕ КАРеТАА
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
У Тебя в руке сосуд для подаяния – камандалу, а также чакра и трезубец. Ты творишь мир, поддерживаешь его и разрушаешь.
БРАМхА ВИШНУ САДАШИВА
ДЖААНАТА АВИВЕЕКАА
СВАМИ ДЖААНАТА АВИВЕЕКАА
ПРАНАВААКШАРА КЕ МАДХЕ
ПРАНАВААКШАРА КЕ МАДХЕ
ЙЕ ТИНОО ЭЭКАА
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Несведущий знает Тебя как Брахму, Вишну и Садашиву. Ты присутствуешь внутри «ОМ», как один в трех.
ТРИГУНА СВАМИДЖИ КИ ААРАТИ
ДЖО КОИ НАРЕ ГААВЕЕ
СВАМИ ДЖО КОИ НАРЕ ГААВЕЕ
КЕХЕТА ШИВААНАНДА СВАМИ
КЕХЕТА ШИВААНАНДА СВАМИ
МАНА ВАН ЧХИТА ПАЛЕ ПААВЕ
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Тот, кто поет арати Господу трех гун, говорит Шивананда Свами, тот получает плод, подобный подвижничеству в лесу.
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
СВАМИ ХАРА ШИВА ОМКААРА
БРААХМА ВИШНУ САДАШИВА
БРААХМА ВИШНУ САДАШИВА
АРДХАНГИИ ДХААРАА
ОМ ДЖЕЙ ШИВА ОМКААРА
Слава Тебе, Шива Омкара! Господь, слава Тебе, Шива Омкара! Ты и Брахма и Вишну и Садашива. Ты и Пуруша и Пракрити.
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Бог не чужой!
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Кундалини самадхи и сахадж самадхи
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - О любви
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Неоадвайта
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Стать Мастером
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Люди заложники своих шаблонов
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - О паломничестве
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Самое главное в медитации
Отрывок из сатсанга Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа - Меня никогда не было! Какое счастье!
ОМ СВАРУПАЯ НАМАХА
ОМ ШРИ САТГУРАВЕ НАМАХА
ОМ ДРАМ ДАТТАТРЕЙЯЯ НАМАХА
Истинной Природе – поклонение! Истинному Гуру – поклонение! Святому Даттатрейе – поклонение!
ОМКАРАМ БИНДУ САМЬЮКТАМ
НИТЬЯМ ДХЬЯЯНТИ ЙОГИНАХ
КАМАДАМ МОКША ДАМ ЧАЙВА
ОМКАРАЯ НАМО НАМАХА
Йоги всегда медитируют на отмеченный анусварой слог Ом, исполняющий все желания и дарующий освобождение. Мы почтительно склоняемся перед Омкарой.
ГУРУР БРАХМА, ГУРУР ВИШНУ
ГУРУР ДЕВО МАХЕШВАРА
ГУРУР САКШАТ ПАРАБРАХМАН
ТАС МАЙ ШРИ ГУРАВЕ НАМАХА
Гуру – это Брахма, Гуру – это Вишну, Гуру – это Господь Махешвара. Я созерцаю в Гуру самого Парабрахмана, и так вечно поклоняюсь Шри Гуру.
1. ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ОМ НАМАХ ШИВАЯ ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ХАРИ ОМ НАМАХ ШИВАЯ ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ХАРИ ХАРАЙА ШАРАНАМ ХАРИ ХАРАЙА ШАРАНАМ
САТЧИТАНАНДА ХАРИ РАМ
САТЧИТАНАНДА ХАРИ РАМ
Ом, поклонение Абсолютной Истине! Я принимаю прибежище в том Боге, кто обьединяет в Себе и Вишну и Шиву - Хари и Хару. В том Боге, кто есть Бытие, Сознание, Блаженство!
2. ШИВА ОМ
ШИВА ШИВА ШИВА… ШИВА ОМ ШИВА ОМ
ХАРЕ ХАРЕ ХАРЕ …ХАРЕ ОМ ХАРЕ ОМ
ШИВА ОМ ШИВА ОМ ХАРЕ ОМ ХАРЕ ОМ
О, Господь Шива, Твоя форма - изначальный звук Ом! Приветствия Тебе!
3. ОМ НАМАХ ШИВАЯ ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ОМ НАМАХ ШИВАЯ ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ШИВАЯ НАМО ОМ ШИВАЯ НАМО ОМ
БОЛЕ ОМ НАМАХ ШИВАЯ ОМ НАМАХ ШИВАЯ
ШАНКАРАЯ ШИВАЯ НАМО ОМ
ПАРАМЕШВАРАЯ НАМО ОМ
МРИТЬЮНДЖАЯЯ НАМО ОМ
САРВЕШВАРАЯ НАМО ОМ
ШИВАЯ НАМО ОМ ШИВАЯ НАМО ОМ
О Господь Шива! Я принимаю в Тебе Прибежище! В Тебе – Милостивом! В Тебе - Изначальном! В Тебе - Запредельном! В Тебе – Разрушающем Смерть! В Тебе - Владыке всего Сущего я принимаю Прибежище!
4. ШИВА ШИВА ШАМБХО
ШИВА ШИВА ШАМБХО ШАНКАРА
ХАРА ХАРА ХАРА МАХАДЕВА
ГАНГА ДЖАТА ДХАРА ГАУРИ МАНОХАРА
ПАРТИ ПУРИ ПАРАМЕШВАРА
О Великий и милостивый Господь Шива! Твою джату венчает Ганга, а голова увенчана полумесяцем. Из сострадания, Ты даруешь прощение и устраняешь грехи. О, Шива, Супруг Гаури и Господь Мира, я ищу Твоих благословений и Твоей защиты!
5. ХАРА ХАРА ХАРА МАХАДЕВА
ХАРА ХАРА ХАРА МАХАДЕВА
ТРИШУЛА ДАМАРУ ДХАРИ
АДИ НАТХА ЧАНДРА НАТХА
МАХЕШВАРА ТРИПУРАРИ
О Великий Бог Хара, разрушитель неблагоприятных качеств, держащий трезубец и барабанчик дамару, символ созидания и растворения проявленного. О Изначальный Владыка трех миров, Повелитель Луны, Великий враг Трипуры!
ГАНГАДХАРА ТРИЛОЧАНА
ВАМА ДЕВА ПХАНА БИХАРИ
ШАНКАРА ШРИ БХУТА НАТХА
ТРАЙЯ ЛОЧАНА ШАРАНА ТИХАРИ
О прекрасный Трехокий Господь, несущий священную Гангу; Всеблагой святой повелитель духов, украшенный змеями! О трехокий танцор! Я ищу прибежища у Твоих стоп!
6. ШИВА МАХЕШВАРА ГУРУДЕВ
ШИВА МАХЕШВАРА ШИВА МАХЕШВАРА
ШИВА МАХЕШВАРА ГУРУДЕВ
ШИВА МАХЕШВАРА ШИВА ШАНКАРА
ШИВА МАХАДЕВА ГУРУДЕВ
КАЙЛАСА ВАСА МАХАДЕВА
ДЖАГАДИЩВАРА ХАРА САДАШИВА
ОМ ТРИБХУВАНА ПАТИ САМБА САДАШИВА
ШИВА ОМ ШИВА ОМ ШИВА ОМ ШИВА ОМ
БАБА ОМ БАБА ОМ БАБА ОМ БАБА ОМ
БОЛА ОМ БОЛА ОМ БОЛА ОМ БОЛА ОМ
НАМО ОМ НАМО ОМ НАМО ОМ НАМО ОМ
ОМ НАМАХ ШИВАЯ
О Великий Господь Шива! О божественный Учитель! Он – источник всех благ. Житель горы Кайлас, Он поддерживает существование вселенной! Он – высшее божество, правитель трех миров! Ом! Поклонение Всеблагому!
Шива Самба Сада (или другой)
Шива Шамбху
Ом Намах Шивайя
Сатьям Шивам Сундарам (Sat sound)
ОМ! САРВЕШАМ СВАСТИР БХАВАТУ
САРВЕШАМ ШАНТИР БХАВАТУ
САРВЕШАМ ПУРНАМ БХАВАТУ
САРВЕШАМ МАНГАЛАМ БХАВАТУ
Ом! Пусть благо будет у всех, Пусть мир будет у всех, Пусть удовлетворение будет у всех, Пусть процветание будет у всех.
ОМ! САРВЕ БХАВАНТУ СУКХИНАХА
САРВЕ САНТУ НИРАМАЙАХА
САРВЕ БХАДРАНИ ПАШЬЯНТУ
МА КАШЧИД ДУКХА БХАГ БХАВЕТ
Ом! Пусть все будут счастливы, Пусть все будут здоровы, Пусть все будут уважать друг друга, Пусть никто не будет страдать.
Медитация четырех бесконечных Брахма вихар - любовь, сострадание, счастье, равностность
Выполняется Гуру-йога с Ом
Выполняется полное простирание в сторону алтаря.
Практика завершена.
Ом. Если Вы хотите углубить свои знания и навыки в садхане "Утренняя сутра" и "Бхаджан Мандала", приглашаем Вас приобрестивидеокурс по упасане, который проводила достопочтенная Свамини Сатья Теджаси.